Sensibilisation à la santé mentale
Fresque de la santé mentale
Formation courte - apprendre à naviguer avec sa santé mentale
Ces sensibilisations à la santé mentale s’appuient sur le concept de l’OMS « Il n’y a pas de santé sans santé mentale »
Nous avons appris à prendre soin de notre santé physique, il est temps de se préoccuper de notre santé mentale. Nous allons d’identifier les facteurs stabilisateurs, protecteurs ou perturbateurs. Pouvoir disposer d’une palette de solution permettra à chacun d’entretenir une bonne santé mentale et permettra également d’envisager une aide à une personne en souffrance.
Fresque sur la santé mentale
Venez réaliser la Fresque de la santé mentale ® sous licence de Nightline France
La Fresque sur la santé mentale ® est un atelier collaboratif unique en son genre. Ensemble, les participants construisent une représentation visuelle et partagée des différents aspects de la santé mentale. À travers un jeu de cartes et une intelligence collective, nous explorerons les facteurs qui l’influencent, les troubles qui peuvent la fragiliser et les leviers pour la préserver. Participez activement à l’élaboration de cette fresque pour une compréhension enrichie et collective de ces enjeux essentiels.
L'objectif de la Fresque de la Santé mentale ®
chacun-e pour prendre soin de sa santé mentale et celle des autres en :
Sensibilisant à la santé mentale via des espaces de discussion
Informant sur les ressources à disposition de chacun, pour soi et pour les autres
Proposant des pistes d'actions pour s'engager en faveur de la santé mentale à une échelle collective
Déroulé de l'atelier sur la fresque de la santé mentale
Vous allez participer à un atelier d’intelligence collective pour tou.te.s :
• entre 8 à 10 participants
• sur une durée de 3h00
• animé par moi-même, ayant été certifié par Nighline France
Vous disposerez d’une trentaine de cartes illustrées pour aborder les questions suivantes :
• Qu’est-ce que la santé mentale ?
• Qu’est ce qui l’influence ?
• Quelles sont les stratégies pour prendre soin de sa santé mentale ?
Vous disposerez les cartes sur une grande affiche et vous établirez les liens qui permettent de définir une cartographie originale de votre vision de la santé mentale. Nous mettrons à votre disposition les outils et les ressources pour aller plus loin dans cette exploration.
Le prix facturé pour l’atelier est :
en intra-entreprise de 1000,00€ TTC hors frais de location de salle.
en inter-entreprise, à titre individuel, il est de 100,00€ TTC / Personnes.
Exonéré de TVA selon les modalités de la microentreprise et des seuils applicables. Ce sera sans incidence sur le tarif annoncé.
Pour chaque session, je reverserai 150,00€ à la Nightline pour la licence d’utilisation. Cet engagement avec Nightline France est important car il permet de soutenir les projets de Nightline France auprès des étudiant-e-s.
J’interviens à Toulouse, Labege, Ramonville St Agne, Muret et je me déplace au plus près de vos besoins en Occitanie.
Pour me contacter et préciser vos attentes, veuillez compléter le formulaire forms-office ci-dessous :
Formation courte : apprendre à naviguer avec sa santé mentale
Formation en présentiel - Toulouse - Labège - Muret - Occitanie
Formation à distance en visio conférence - tout département
Formation apprendre à naviguer avec sa santé mentale
A l’issue de la formation le participant sera capable :
– d’identifier les facteurs qui influencent la santé mentale
– de mettre en place des ressources
– de mener une réflexion sur les enjeux de santé mentale dans son quotidien : familial, social, professionnel
L’optimist de la santé mentale, pour apprendre à naviguer dans notre environnement
✔ Quel regard portez-vous sur la santé mentale ?
✔ Qu’est-ce qui influence notre santé mentale ?
✔Quels sont les déterminants de la santé mentale et du rétablissement ?
✔ La santé mentale dans mon environnement personnel et professionnel
Une démarche pédagogique participative et collaborative pour :
ꕤ Manier le vocabulaire autour de la santé mentale
ꕤ Travailler sur les représentations concernant la santé mentale, dont la stigmatisation
ꕤ Identifier dans son environnement les facteurs influençant négativement et les ressources pour faire face.
Par des échanges sur les expériences personnelles et des mises en situation avec des outils pédagogiques interactifs
Evaluation des connaissances acquises et de la formation :
➢ Quiz de positionnement en entrée de formation
➢ Quiz final d’évaluation des acquis en fin de formation
➢ Évaluations de la formation et des attentes.
Délivrable à l’issue de la formation :
➢ Attestation de réalisation NF
➢ Attestation de participation.
Le prix de l’action de formation est fixé à 90,00€ HT/ participant individuel.
TOTAL GENERAL : 90,00 € T.T.C / participant
Tarif préférentiel sur justificatif aux aidants, bénévoles associatifs, sans emploi, étudiant.
• TVA non applicable, article 202B du CGI exonération au titre de la formation professionnelle continue.
Intra-entreprise sur devis – de 750€ à 1500€ selon les options retenues (financement OPCO possible)
Pour un particulier, un-e indépendant-e, pensez à réserver vos dates sur votre agenda au moins un mois en avance. Le dernier délais pour s’inscrire, hors situation exceptionnelle est de 10 jours.
Pour recevoir les informations cliquez sur le lien et répondez au questionnaire googleform sous la fiche programme.
Mon organisme de formation est certifié Qualiopi pour les actions de formation. Pour une formation en intra-entreprise, je vous propose de me déplacer sur votre site pour étudier votre besoin. Il suffit également de me contacter, de faire une visio et selon votre besoin nous définirons votre offre de formation.
Les dates de formation ( en attente de publication)
Renseignements inscriptions : cliquez ou scanner le Qr code
Public et prérequis :
avoir un intérêt pour ce sujet
8 participants minimum et 12 au maximum par groupe.
Prérequis : aucun
Durée : 3h30 sur une demi-journée Accueil et pause inclus
Intervention : à Toulouse, Labège, Ramonville St Agne, Muret et au plus près de votre besoins en Occitanie
Contact et intervenant, Pascal DELMAS :
- assistant technique et pédagogique
- votre référent accessibilité (handicap).
HANDICAP : La formation est adaptable en fonction du type de handicap. Me contacter assez tôt, bien un mois avant formation pour mettre en œuvre une adaptation spécifique.
Pour aller plus loin après cette approche sur la santé mentale
Sérénité
Vous aussi, vous pouvez agir auprès de vos proches en vous formant aux Premiers Secours en Santé Mentale.
Témoignages
